uvulite coronavírus

1. Quais são alguns dos sintomas de COVID-19?
2. Quais são algumas das manifestações conhecidas de condições pós-COVID-19?
3. COVID-19 pode causar doença grave?
4. O que causa COVID-19?
5. O coronavírus pode se espalhar pelas fezes?
6. Qual é o período de incubação da doença coronavírus?
7. A doença coronavírus pode ser transmitida em climas quentes ou úmidos?
8. Como comer alimentos saudáveis ​​em quarentena durante a pandemia de COVID-19?
9. É bom comprar frutas e vegetais congelados para comer durante a pandemia de COVID-19?
10. Os trabalhadores podem retirar-se do trabalho se acreditarem que não é seguro devido ao COVID-19?
11. O que devo fazer se não me sentir bem durante a pandemia de COVID-19?
12. Você deve se encontrar com outras pessoas durante a pandemia COVID-19?

Quais são alguns dos sintomas de COVID-19?

A maioria das pessoas infectadas com o vírus SARS-CoV-2 apresenta sintomas respiratórios. Começam a sentir-se um pouco indispostos, vão ter febre, podem ter tosse ou dor de garganta ou espirros. Em alguns indivíduos, eles podem ter sintomas gastrointestinais. Outros podem perder o olfato ou o paladar.

Quais são algumas das manifestações conhecidas de condições pós-COVID-19?

As manifestações conhecidas de condições pós-COVID incluem uma série de sintomas físicos preocupantes, como fadiga severa e aumento do risco de danos ao coração, pulmões e cérebro.

COVID-19 pode causar doença grave?

Embora o COVID-19 esteja se espalhando rapidamente, a maioria das pessoas experimentará apenas sintomas leves ou moderados. Dito isso, este coronavírus pode causar doenças graves em algumas pessoas.

O que causa COVID-19?

COVID-19 é causado por infecção com a cepa do vírus coronavírus 2 (SARS-CoV-2) da síndrome respiratória aguda grave.

O coronavírus pode se espalhar pelas fezes?

Existem algumas evidências de que a infecção por COVID-19 pode causar infecção intestinal e estar presente nas fezes. No entanto, até o momento, apenas um estudo cultivou o vírus COVID-19 de uma única amostra de fezes. Não houve relatos de transmissão fecal − oral do vírus COVID-19 até o momento.

Qual é o período de incubação da doença coronavírus?

O período de incubação do COVID-19, que é o tempo entre a exposição ao vírus e o início dos sintomas, é em média de 5 a 6 dias, mas pode chegar a 14 dias. Assim, a quarentena deve ser aplicada por 14 dias a partir da última exposição a um caso confirmado.

A doença coronavírus pode ser transmitida em climas quentes ou úmidos?

Pelas evidências até o momento, o vírus COVID-19 pode ser transmitido em TODAS AS ÁREAS, incluindo áreas com clima quente e úmido. Independentemente do clima, adote medidas de proteção se você mora ou viaja para uma área relatando COVID-19. A melhor maneira de se proteger contra COVID-19 é limpando as mãos com frequência. Ao fazer isso, você elimina os vírus que podem estar em suas mãos e evita a infecção que poderia ocorrer ao tocar seus olhos, boca e nariz.

Como comer alimentos saudáveis ​​em quarentena durante a pandemia de COVID-19?

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Consuma fibra suficiente porque contribui para um sistema digestivo saudável e oferece uma sensação prolongada de saciedade, o que ajuda a prevenir excessos.

Para garantir uma ingestão adequada de fibras, inclua vegetais, frutas, leguminosas e alimentos integrais em todas as refeições. Alimentos integrais incluem aveia, macarrão e arroz integral, quinua e pão de trigo integral e wraps, em vez de alimentos de grãos refinados, como macarrão branco e arroz e pão branco.

Uma boa hidratação é fundamental para uma saúde ótima. Sempre que disponível e segura para consumo, a água da torneira é a bebida mais saudável e barata. Também é o mais sustentável, pois não produz resíduos, em comparação com a água engarrafada.

É bom comprar frutas e vegetais congelados para comer durante a pandemia de COVID-19?

Todas as frutas congeladas como frutas vermelhas, abacaxi e manga são ótimas opções, pois ainda contêm altos níveis de fibras e vitaminas e costumam ser mais baratas do que as versões in natura. Essas frutas congeladas podem ser adicionadas a sucos, vitaminas ou mingaus ou comidas com iogurte natural desnatado após o descongelamento.

Os vegetais congelados são nutritivos, de preparo rápido e seu consumo pode ajudar a atingir as recomendações, mesmo quando os alimentos frescos são escassos.

Os trabalhadores podem retirar-se do trabalho se acreditarem que não é seguro devido ao COVID-19?

Os trabalhadores têm o direito de retirar-se de qualquer situação de trabalho que eles tenham justificativa razoável para acreditar que representa um perigo iminente e grave para sua vida ou saúde, e devem ser protegidos de quaisquer consequências indevidas como resultado do exercício deste direito.

O que devo fazer se não me sentir bem durante a pandemia de COVID-19?

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• Conheça toda a gama de sintomas do COVID-19. Os sintomas mais comuns da COVID-19 são febre, tosse seca e cansaço. Outros sintomas que são menos comuns e podem afetar alguns pacientes incluem perda de paladar ou cheiro, dores e dores, dor de cabeça, dor de garganta, congestão nasal, olhos vermelhos, diarreia ou erupção cutânea.
• Fique em casa e isole-se mesmo se tiver sintomas leves como tosse, dor de cabeça, febre baixa, até se recuperar. Ligue para seu médico ou linha direta para obter conselhos. Peça a alguém para trazer suprimentos. Se você precisar sair de casa ou ter alguém perto de você, use uma máscara médica para evitar infectar outras pessoas.
• Se você tiver febre, tosse e dificuldade para respirar, procure atendimento médico imediatamente. Ligue primeiro por telefone, se puder, e siga as instruções da autoridade de saúde local.
• Mantenha-se atualizado com as informações mais recentes de fontes confiáveis, como a OMS ou as autoridades de saúde locais e nacionais.

Você deve se encontrar com outras pessoas durante a pandemia COVID-19?

Neste período difícil, é melhor encontrar-se virtualmente, mas se você tiver que encontrar outras pessoas, faça-o com cuidado e com as precauções certas.