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O que é depressão pós-parto?
O que significa pós-parto??O que causa o pós-parto?Como você pode prevenir o pós-parto?Quanto tempo você tem pós-parto?Por que eles dizem 40 dias após...
dor nas pernas depois de correr
Pernas que começam a ficar rígidas ou doloridas depois de uma corrida nem sempre são um sinal de uma lesão na corrida, mas podem ser um sinal de que s...
10 sintomas de depressão pós-parto
Qual é a diferença entre pós-parto e pós-natal?O que causa o pós-parto?O que devo assistir no pós-parto?Quais dos seguintes são sintomas de psicose pó...
10 dicas para se recuperar mais rápido após uma cesariana
As pessoas podem acelerar sua recuperação de uma cesariana com os seguintes métodos:Descanse bastante. O descanso é vital para a recuperação de qualqu...
10 sintomas de depressão pós-parto
Quais são algumas complicações pós-parto comuns?O que devo assistir no pós-parto?Quanto tempo depois da gravidez você fica emocional?Quais são os sint...
treino logo de manhã
O resultado final. Se você está procurando iniciar uma rotina de exercícios, considere os exercícios matinais. Os primeiros exercícios o ajudarão a co...
quando comer depois do treino
Para ajudar seus músculos a se recuperar e repor seus estoques de glicogênio, faça uma refeição que contenha carboidratos e proteínas dentro de duas h...
recuperação de cesariana
Uma cesariana é uma cirurgia de grande porte. Assim como em qualquer cirurgia, seu corpo precisa de tempo para cicatrizar depois. Espere ficar no hosp...
recuperação após o parto
A recuperação total da gravidez e do parto pode levar meses. Embora muitas mulheres se sintam quase totalmente recuperadas em 6 a 8 semanas, pode leva...