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Colina
10 benefícios da colina
A colina suporta várias funções corporais vitais e pode oferecer uma ampla gama de outros benefícios à saúde, como Melhorar a memória e a cognição. A ...
A necessidade e os benefícios para a saúde da colina
Síntese de DNA a colina e outras vitaminas, como B12 e folato, ajudam em um processo importante para a síntese de DNA. Um sistema nervoso saudável est...
colina examinar
Como você testa a deficiência de colina? Para que é usada a colina? Qual colina é melhor para o fígado? Qual é a melhor forma de colina para tomar? Qu...
alimentos colina
Alimentos ricos em colina incluem fígado bovino, ovos, peixes, nozes, couve-flor e brócolis. A colina também pode ser tomada como suplemento, dos quai...
deficiência de colina em veganos
Há muito se sabe que as dietas veganas carecem de nutrientes importantes. Agora também outro nutriente, até agora esquecido, não é suficiente em uma d...
suplementos de colina
Alimentos ricos em colina incluem fígado bovino, ovos, peixes, nozes, couve-flor e brócolis. A colina também pode ser tomada como suplemento, dos quai...
erva de colina
Para que são usados os suplementos de colina? Qual fonte de colina é a melhor? Qual alimento tem mais colina? O que a colina faz pelo seu cérebro? A...