100 coisas para se livrar

1. De que coisas devo me livrar?
2. Como você se livra de coisas rapidamente?
3. O que a organização pode fazer por você?
4. Como você descarta a desordem?
5. Por que não posso jogar as coisas fora?
6. Como faço para me livrar de tudo que possuo?
7. Por que é tão difícil se livrar de coisas?
8. Por que tenho dificuldade em abrir mão das coisas materiais?
9. Por que organizar é tão difícil?
10. A organização pode ajudar na ansiedade?
11. A organização pode mudar sua vida?
12. Onde eu começo a organizar?

De que coisas devo me livrar?

Coisas para se livrar para uma casa sem bagunça

• Recibos, menus e outros papéis. ...
• Guardanapos e condimentos de fast food. ...
• Suprimentos de cozinha duplicados. ...
• Coisas que você nunca usa. ...
• Copos e utensílios infantis. ...
• Velas antigas de aniversário e suprimentos para festas. ...
• Excesso de copos e louças. ...
• Sacos de plástico.

Como você se livra de coisas rapidamente?

Como se livrar de coisas: 5 truques para tornar a tarefa mais fácil

1. Faça uma lista de coisas "obrigatórias" aceitáveis. ...
2. Crie uma maneira concreta de usá-lo. ...
3. Mova-o antes de jogá-lo fora. ...
4. Comece em um local simples. ...
5. Seja procrastinando.

O que a organização pode fazer por você?

Aqui estão apenas alguns dos benefícios de organizar sua casa:

1. Reduza o estresse e a ansiedade.
2. Melhore o seu sono.
3. Aumente a produtividade e a criatividade.
4. Descubra tesouros perdidos.
5. Livrar a casa de alérgenos.
6. Economizar.
7. Mais fácil de limpar e arrumar.
8. Armazene seus pertences com armazenamento inteligente.

Como você descarta a desordem?

Como se livrar da desordem em sua casa

1. Comece imprimindo ou escrevendo "Toss", "Give" e "Do" em pedaços de papel separados. ...
2. Sorteio.
3. Jogue os itens quebrados, manchados, rasgados, desatualizados ou com peças faltando. ...
4. Comida vencida. ...
5. Dê ou doe.
6. Dê ou doe todos os itens de que você não precisa mais, mas que ainda estão em boas condições. ...
7. Assuma o controle da desordem de papel.

Por que não posso jogar as coisas fora?

Pessoas com transtorno de acumulação ficaram famosas pelo A&E a série de documentários "Hoarders", que segue indivíduos enquanto eles lutam com quantidades debilitantes de desordem em suas casas. Pessoas com transtorno de acumulação adquirem muitas coisas e são psicologicamente incapazes de jogá-las fora.

Como faço para me livrar de tudo que possuo?

Se você está lutando para se livrar de coisas, pode:

1. Desafie-se a remover as coisas desnecessárias de sua casa.
2. Livre-se do peso extra de forma permanente.
3. Carregue um saco de lixo de sala em sala.
4. Veja como grande pilha de doações você pode fazer.
5. Elimine dívidas vendendo o que você não precisa mais.

Por que é tão difícil se livrar de coisas?

Um dos maiores motivos pelos quais é difícil organizar para muitas pessoas é simplesmente a falta de tempo. Nossas vidas são ocupadas e cheias, e às vezes parece que não há tempo suficiente para adicionar organização às nossas intermináveis ​​listas de afazeres. Mas a melhor coisa é que quanto mais você organiza, mais tempo você vai acabar com.

Por que tenho dificuldade em abrir mão das coisas materiais?

A culpa pode desempenhar um grande papel em nossa resistência à organização. “Muitas vezes nos sentimos culpados quando nos livramos de algo de alguém que amamos”, diz Trager. “É difícil nos lembrar de que uma pessoa ainda vai nos amar, e nós a eles, mesmo que não tenhamos mais este item que eles nos deram.”

Por que organizar é tão difícil?

O medo é um motivador poderoso e pode dificultar o processo de organização. É difícil abrir mão de nossos bens não usados ​​e indesejados quando somos motivados pelo medo. O medo nos mantém presos, presos ao passado. O medo nos impede de nosso melhor futuro.

A organização pode ajudar na ansiedade?

Se a limpeza e a organização ajudam a aliviar seu estresse, reduzir sua ansiedade e melhorar seu humor, então, por favor, pegue seus utensílios de limpeza e comece. Afinal, uma casa bagunçada ou bagunçada pode ser uma distração. Apenas certifique-se de que seus hábitos de limpeza não sejam uma muleta.

A organização pode mudar sua vida?

Cria mais tempo

A desordem pode fazer você se sentir sobrecarregado e reduzir sua produtividade. A organização pode mudar sua vida, pois lhe dá mais tempo para realizar suas tarefas. Em vez de passar horas tentando encontrar algo de que precisa, um espaço bem cuidado e organizado economiza muito tempo.

Onde eu começo a organizar?

15 MANEIRAS SIMPLES DE COMEÇAR A DECLUIR AO SE SENTIR OVERWHELMED

1. # 1 - APENAS COMEÇAR! Eu sei eu sei. ...
2. # 2 - COMECE PEQUENO. Sua desordem acumulou-se ao longo do tempo. ...
3. # 3 - CRIE UM HÁBITO. ...
4. # 4 - CRIE UM PLANO. ...
5. # 5 - FOCAR EM SI MESMO. ...
6. # 6 - COMECE NO LUGAR QUE MAIS FARÁ A DIFERENÇA. ...
7. # 7 - MANTENHA CURTO E DOCE. ...
8. # 8 - FAÇA UMA ANISTIA LIXO.