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3 grandes benefícios do registro de marcadores
- É fácil e personalizável. Você não precisa sair e comprar um grande sistema de planejamento ou baixar um aplicativo sofisticado para o seu smartphone. ...
- Ajuda você a se manter organizado. ...
- Isso libera espaço para o cérebro.
- Quem inventou o bullet journaling?
- Por que o bullet journaling é tão popular?
- O registro no diário de bala é uma perda de tempo?
- Os diários com marcadores ajudam com a ansiedade?
- Qual é o objetivo do registro de marcadores?
- Posso comprar um bullet Journal?
- É um diário com marcadores um diário?
- Posso começar o bullet Journal no meio do ano?
- O que deve estar em um diário com marcadores?
- Quanto tempo dura um diário com marcadores?
- Existe um aplicativo Bullet Journal?
- Devo usar um diário com marcadores?
Quem inventou o bullet journaling?
Ryder Carroll, um designer baseado em Nova York, decidiu lidar com isso em seu caderno. Há pouco mais de três anos, Ryder desenvolveu o Bullet Journal, um sistema analógico projetado para ser uma lista de tarefas, diário, caderno e caderno de esboços.
Por que o bullet journaling é tão popular?
Os diários com marcadores aumentam a produtividade. Em vez de ter um milhão de notas e listas meio riscadas espalhadas por toda parte, seu sistema simplista e fácil de usar ajuda a organizar tudo em um só lugar. Seu próprio conceito é sobre limpeza e organização e ajudam as pessoas a se empenharem por isso.
O registro no diário de bala é uma perda de tempo?
Bullet Journaling leva muito tempo
Mas vamos dedicar um minuto para resolver o equívoco de que o Bullet Journaling leva muito tempo. Usando o mais simples dos layouts, você pode criar facilmente um log de planejamento futuro em cerca de 15 minutos, um mensal em 10 minutos e um diário em menos de 5 minutos.
Os diários com marcadores ajudam com a ansiedade?
Se você está lidando com depressão ou ansiedade - ou apenas procurando melhorar seu bem-estar diário - criar um diário com marcadores pode revitalizar sua saúde mental. ... Um diário com marcadores também pode ser um grande impulso para a saúde mental, sendo um lugar para registrar seus pensamentos e sentimentos.
Qual é o objetivo do registro de marcadores?
Os diários com marcadores podem ser usados para manter o controle de tarefas, agendar compromissos e reuniões, gerenciar projetos, fazer anotações, controlar como o tempo está sendo gasto, etc. Alguns até mesmo os usam para controlar as metas de revisões anuais.
Posso comprar um bullet Journal?
O Bullet Journal® Notebook oficial só está disponível online em nossa loja por US $ 24,95 mais frete e manuseio. Geralmente, leva de 1 a 2 dias úteis para ser enviado.
É um diário com marcadores um diário?
Sim, você pode usar seu diário com marcadores como um diário! Essa é a beleza de um bujo, permite que você escreva o que quiser quando quiser. ... Os diários com marcadores são um método de registrar todas as suas informações em um só lugar enquanto usa as páginas de índice para mantê-las todas organizadas.
Posso começar o bullet Journal no meio do ano?
Quando se trata de bullet journaling, não há hora ou data específica para começar! Você pode começar um diário com marcadores no meio do ano, no meio do mês ou mesmo no meio da semana. Já que você está começando com um caderno em branco, não importa quando você inicia um diário com marcadores.
O que deve estar em um diário com marcadores?
Ideias de rastreador de diário com marcadores
- Exercício.
- Ingestão de alimentos.
- Rastreador de sono.
- Rastreador de passos.
- Contas.
- Despesa de dinheiro.
- Livros lidos ou para ler.
- Tempo de televisão.
Quanto tempo dura um diário com marcadores?
Dito isso, a maioria das pessoas pode esperar que um diário com marcadores dure de 6 a 12 meses em média. Pessoas que não os usam com tanta frequência podem ler apenas um diário com marcadores em um período de 12 a 24 meses, enquanto alguém extremamente ativo em seu diário com marcadores pode exigir um novo a cada 3 ou 4 meses.
Existe um aplicativo Bullet Journal?
Trello não é o único aplicativo de anotações popular que pode transformar seu diário analógico em digital. Você também pode usar o Evernote para registro de marcadores.
Devo usar um diário com marcadores?
Eu gosto de bullet journaling porque é uma ótima maneira de rastrear minhas atividades e experiências do dia-a-dia, bem como meus objetivos de longo prazo. ... Bullet journaling ajuda você a registrar todas as coisas que estão acontecendo em sua vida e torna mais fácil manter o controle das coisas que você deseja fazer no futuro.
