estirpe inguinal

Uma distensão na virilha é um estiramento excessivo ou lesão lacrimal nos músculos da parte interna da coxa ou na frente do quadril. As distensões na virilha tornam difícil e doloroso caminhar, levantar o joelho ou mover a perna para longe ou em direção ao corpo. As tensões na virilha podem ocorrer devido ao uso excessivo dos músculos ou a uma contração repentina dos músculos.

1. Como você trata uma cepa inguinal?
2. Qual é a sensação de dor no ligamento inguinal?
3. Quanto tempo uma virilha distendida leva para cicatrizar?
4. O que é dor inguinal?
5. Caminhar é bom para distensão da virilha?
6. Por que meu ligamento inguinal dói?
7. Como faço para verificar se há uma hérnia inguinal?
8. Como você relaxa os ligamentos inguinais?
9. O que pode ser confundido com uma hérnia inguinal?
10. Que exercício é bom para distensão na virilha?
11. Você deve esticar uma virilha puxada?
12. Você deve massagear um músculo distendido da virilha?

Como você trata uma cepa inguinal?

Qual é o tratamento para uma dor na virilha?

1. Gelo na parte interna da coxa para reduzir a dor e o inchaço. Os especialistas recomendam fazer isso por 20 a 30 minutos a cada 3 a 4 horas por 2 a 3 dias ou até que a dor passe.
2. Comprima sua coxa usando uma bandagem elástica ou fita adesiva.
3. Tome analgésicos antiinflamatórios.

Qual é a sensação de dor no ligamento inguinal?

A dor no ligamento redondo é uma sensação profunda, aguda, de pontadas ou alongamento que começa ou piora com o movimento. Alguns movimentos desencadeantes podem incluir rolar na cama ou dar um passo. A dor pode viajar para cima ou para baixo, dos quadris até a virilha.

Quanto tempo uma virilha distendida leva para cicatrizar?

Com repouso e tratamento adequado, a maioria das cepas de virilha cicatriza por conta própria em cerca de 4 a 8 semanas. Cepas mais graves na virilha podem levar mais tempo.

O que é dor inguinal?

Dor na virilha é qualquer desconforto nessa área. A dor geralmente resulta de uma lesão causada por atividade física, como esportes. Um músculo distendido ou tenso na região da virilha é uma das lesões mais comuns entre os atletas.

Caminhar é bom para distensão da virilha?

Descanse a área evitando caminhar ou qualquer atividade que cause dor. As muletas podem ser recomendadas para reduzir ainda mais a tensão sobre os músculos ao caminhar. Aplique compressas de gelo na área por 15 a 20 minutos a cada 2 horas. Comprima a área com uma bandagem elástica.

Por que meu ligamento inguinal dói?

Normalmente, a dor é causada por uma lesão em uma das estruturas da perna que se prendem à virilha, como um músculo, ligamento ou tendão rompido ou tenso. Uma "distensão na virilha" geralmente se refere a músculos adutores rompidos ou esticados demais, que estão localizados na parte interna da coxa.

Como faço para verificar se há uma hérnia inguinal?

Como saber se você tem uma hérnia

1. Sinta se há um caroço ou inchaço ao redor do osso púbico.
2. Se você encontrar um caroço, anote onde ele está e deite-se.
3. O caroço desapareceu ou ficou menor? Se sim, pode ser uma hérnia.
4. Você sente desconforto ao tossir ou levantar objetos pesados? É quase certo que é uma hérnia.

Como você relaxa os ligamentos inguinais?

Trechos de portão

1. Fique em pé sobre a perna esquerda enquanto levanta a perna direita.
2. Levante o joelho direito até o nível do quadril, vire-o para fora e abra longe do corpo. Você vai sentir o estiramento em sua virilha. ...
3. Traga o joelho de volta na frente do corpo e, em seguida, abaixe a perna. ...
4. Repita os passos 1-3 com a perna direita.

O que pode ser confundido com uma hérnia inguinal?

As hérnias femorais ocorrem quando um pedaço de tecido se projeta na parte inferior da barriga e na parte superior da coxa, na área logo abaixo da prega da virilha. As hérnias femorais às vezes são confundidas com hérnias inguinais porque ocorrem em um local próximo.

Que exercício é bom para distensão na virilha?

Perna reta levantada

Dobre o joelho da perna não afetada. Pressione o pé no chão. Envolva os músculos da coxa do lado afetado. Levante sua perna 20 centímetros do chão.

Você deve esticar uma virilha puxada?

Mesmo que você não tenha rompido um músculo, a área da virilha ainda pode doer, impedindo-o de malhar ou até mesmo de andar. Aqui está o que mais pode estar acontecendo em sua virilha. O alongamento às vezes pode ajudar a aliviar a dor na virilha.

Você deve massagear um músculo distendido da virilha?

Após o estágio agudo da lesão, seu médico pode recomendar começar a alongar suavemente a área (veja alguns exemplos de alongamentos abaixo), aplicar calor para relaxar os músculos tensos e também pode recomendar massagem.