A tendinite geralmente ocorre quando o uso excessivo ou lesão coloca pressão sobre os tendões. O nome comum inclui tendinite de Aquiles, cotovelo de tenista e joelho de empregada doméstica. O tratamento inclui repouso, tratamento com gelo e calor e analgésicos de venda livre. Sem tratamento, pode resultar em ruptura, que pode necessitar de cirurgia.
- Qual é o melhor tratamento para tendinite?
- Quais dos seguintes são sintomas de tendinite?
- Quais são algumas medidas que você pode tomar para tratar sua tendinite?
- Como você diagnostica tendinite?
- Será que minha tendinite algum dia irá embora?
- O que acontece se a tendinite não for tratada?
- Como você pode saber a diferença entre tendinite e artrite?
- Que tipo de médico você consulta para tendinite?
- Qual é a sensação de um tendão inflamado?
- Como você pode saber a diferença entre tendinite e bursite?
- O que ajuda os tendões e ligamentos a curar mais rápido?
- Quanto tempo dura a tendinite?
Qual é o melhor tratamento para tendinite?
Como tratar a tendinite por conta própria
- Descanso: evite mover o tendão por 2 a 3 dias.
- Gelo: coloque uma bolsa de gelo (ou experimente um saco de ervilhas congeladas embrulhado em um pano de prato) no tendão por até 20 minutos a cada 2 a 3 horas.
- Suporte: enrole uma bandagem elástica em torno da área, use uma bandagem de tubo ou uma cinta macia.
Quais dos seguintes são sintomas de tendinite?
Os sinais e sintomas de tendinite tendem a ocorrer no ponto em que um tendão se liga a um osso e normalmente incluem:
- Dor geralmente descrita como uma dor surda, especialmente ao mover o membro ou articulação afetada.
- Ternura.
- Inchaço leve.
Quais são algumas medidas que você pode tomar para tratar sua tendinite?
Tratamento de tendinite
Aplique bolsas de gelo. Comprima a área com uma bandagem elástica para aliviar a dor e a inflamação. Mantenha a articulação elevada. Seu médico pode recomendar tomar analgésicos de venda livre, como aspirina (em adultos), naproxeno ou ibuprofeno.
Como você diagnostica tendinite?
A tendinite, também chamada de tendinopatia por uso excessivo, geralmente é diagnosticada apenas por um exame físico. Se você tiver os sintomas de tendinopatia por uso excessivo, seu médico pode solicitar um ultrassom ou ressonância magnética para ajudar a determinar o espessamento, luxações e rupturas do tendão, mas geralmente são desnecessários para casos recém-diagnosticados.
A minha tendinite algum dia irá embora?
A tendinite pode desaparecer com o tempo. Caso contrário, o médico recomendará tratamentos para reduzir a dor e a inflamação e preservar a mobilidade.
O que acontece se a tendinite não for tratada?
A tendinite não tratada pode evoluir para tendinose crônica e causar degradação permanente dos tendões. Em alguns casos, pode até levar à ruptura do tendão, que requer cirurgia para corrigir. Então, se você suspeitar de tendinite, pare de fazer as atividades que causam mais dor.
Como você pode saber a diferença entre tendinite e artrite?
Quando falamos sobre artrite, também é uma condição que causa dor e inflamação nas articulações. Enquanto a tendinite afeta os tendões, a artrite afeta a cartilagem que conecta os ossos em uma articulação. Ao contrário da tendinite, que tende a cicatrizar mais rapidamente, a artrite é geralmente uma condição de longo prazo que aumenta à medida que envelhecemos.
Que tipo de médico você consulta para tendinite?
Você pode discutir inicialmente seus sinais e sintomas com seu médico de família, mas pode precisar de encaminhamento a um especialista em medicina esportiva ou reumatologia - o tratamento de doenças que afetam as articulações.
Qual é a sensação de um tendão inflamado?
Geralmente incluem: dor que piora com o movimento. sensação de que o tendão está estalando ou rangendo ao se mover. inchaço, calor e vermelhidão.
Como você pode saber a diferença entre tendinite e bursite?
A tendinite é uma inflamação ou irritação na medula, ou tendão, que liga o músculo ao osso. Bursite é quando uma de suas articulações está inchada e dolorida e dói quando você se move.
O que ajuda os tendões e ligamentos a curar mais rápido?
Um plano típico pode incluir:
- Exercícios de alongamento e flexibilidade para ajudar o tendão a cicatrizar completamente e evitar a dor a longo prazo.
- Exercícios de fortalecimento para ajudá-lo a reconstruir a força do tendão e evitar lesões futuras.
- Terapia de ultra-som para melhorar a circulação sanguínea, o que pode ajudar no processo de cicatrização.
Quanto tempo dura a tendinite?
A dor da tendinite pode ser significativa e piorar se o dano progredir devido ao uso contínuo da articulação. A maioria dos danos cicatriza em cerca de duas a quatro semanas, mas a tendinite crônica pode levar mais de seis semanas, geralmente porque o paciente não dá tempo para o tendão cicatrizar.