O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é um transtorno em que as pessoas têm pensamentos, ideias ou sensações indesejadas e recorrentes (obsessões) que as fazem se sentirem impelidas a fazer algo repetidamente (compulsões).
- Quais são os 4 tipos de TOC?
- O que o TOC faz a uma pessoa?
- O que causa o transtorno obsessivo-compulsivo?
- O TOC é uma doença mental séria?
- Está coletando um sinal de TOC?
- Qual é a sensação de ter TOC?
- Como o TOC pode arruinar sua vida?
- O que acontece se o TOC não for tratado?
- O TOC piora com a idade?
- O que você não deve dizer a alguém com TOC?
- Como faço para parar meus hábitos de transtorno obsessivo-compulsivo?
- Quais são os sinais de alerta comuns de TOC?
Quais são os 4 tipos de TOC?
Os 4 tipos de TOC
- contaminação.
- perfeição.
- dúvida / dano.
- pensamentos proibidos.
O que o TOC faz a uma pessoa?
O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é um transtorno mental no qual as pessoas têm pensamentos, sentimentos, ideias, sensações indesejadas e repetidas (obsessões) e comportamentos que as levam a fazer algo indefinidamente (compulsões). Muitas vezes a pessoa realiza os comportamentos para se livrar dos pensamentos obsessivos.
O que causa o transtorno obsessivo-compulsivo?
Causas do TOC
Compulsões são comportamentos aprendidos, que se tornam repetitivos e habituais quando associados ao alívio da ansiedade. O TOC é devido a fatores genéticos e hereditários. Anormalidades químicas, estruturais e funcionais no cérebro são a causa.
O TOC é uma doença mental séria?
O TOC é uma doença mental grave caracterizada por altos níveis de ansiedade e sofrimento emocional. Pessoas com TOC podem ter rituais de limpeza, mas não gostam deles. Eles mantêm as coisas limpas e organizadas, caso contrário, eles experimentarão uma ansiedade esmagadora.
Está coletando um sinal de TOC?
Os pesquisadores inicialmente pensaram que ele estava ligado principalmente ao transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e, de fato, muitos pacientes que acumulam também têm TOC - mas não todos. A acumulação também pode ocorrer de forma isolada, mas é mais comum ver um paciente que acumula ter pelo menos uma outra condição de saúde mental diagnosticada.
Qual é a sensação de ter TOC?
O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) tem duas partes principais: obsessões e compulsões. Obsessões são pensamentos, imagens, desejos, preocupações ou dúvidas indesejáveis que aparecem repetidamente em sua mente. Eles podem fazer você se sentir muito ansioso (embora algumas pessoas descrevam isso como "desconforto mental" em vez de ansiedade).
Como o TOC pode arruinar sua vida?
O TOC pode ser tão grave que pode impactar seriamente em algumas ou em todas as áreas da vida de uma pessoa, às vezes perturbando ou arruinando completamente: Educação. Emprego. Desenvolvimento de carreira.
O que acontece se o TOC não for tratado?
Se não for tratado, o TOC pode piorar a ponto de o paciente desenvolver problemas físicos, tornar-se incapaz de funcionar ou ter pensamentos suicidas. Cerca de 1% dos portadores de TOC morrem por suicídio.
O TOC piora com a idade?
Como os sintomas geralmente pioram com a idade, as pessoas podem ter dificuldade em lembrar quando o TOC começou, mas às vezes podem lembrar quando perceberam que os sintomas estavam perturbando suas vidas. Como você já deve saber, os sintomas do TOC incluem os seguintes: Dúvidas indesejadas ou perturbadoras.
O que você não deve dizer a alguém com TOC?
O que não dizer a alguém com transtorno obsessivo-compulsivo
- "Não se preocupe, às vezes também tenho um tipo de transtorno obsessivo-compulsivo."
- "Você não parece ter TOC."
- "Quer vir limpar minha casa?"
- "Você está sendo irracional."
- "Por que você não pode simplesmente parar?"
- "Está tudo na sua cabeça."
- "É apenas uma peculiaridade / tique. Não é sério."
- "Apenas relaxe."
Como faço para parar meus hábitos de transtorno obsessivo-compulsivo?
- Prática 1: adie a ritualização para um momento posterior específico.
- Prática 2: Pense & Aja em câmera lenta durante o ritual.
- Prática 3: Mude Alguns Aspectos do Seu Ritual.
- Prática 4: Adicione uma Consequência ao Seu Ritual.
- Prática 5: Escolha não ritualizar.
Quais são os sinais de alerta comuns de TOC?
Sinais e sintomas de TOC
- Medo de ser contaminado por germes ou sujeira ou contaminar outras pessoas.
- Medo de perder o controle e prejudicar a si mesmo ou aos outros.
- Pensamentos e imagens sexualmente explícitos ou violentos intrusivos.
- Foco excessivo em ideias religiosas ou morais.
- Medo de perder ou de não ter coisas de que possa precisar.