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10 superfrutas que você deveria comer
A fruta contém vitaminas, minerais, fibras e compostos vegetais chamados fitonutrientes. Como tal, é um dos alimentos mais saudáveis que você pode c...
dietas saudáveis ao redor do mundo
O que as dietas mais saudáveis do mundo têm em comum? Dieta Mediterrânea - grãos integrais, legumes, frutas e vegetais são produzidos localmente. .....
10 alimentos crus saudáveis que você deveria comer
O que posso comer? frutas e vegetais crus. frutas e vegetais secos. sucos de frutas e vegetais feitos na hora. feijão embebido e germinado, outras leg...
Os alimentos mais nutritivos do mundo
Aqui estão os 11 alimentos mais ricos em nutrientes do planeta. Salmão. Nem todos os peixes são criados iguais. ... Kale. De todas as folhas verdes sa...
lista de superalimentos 2019
Superalimentos listam Berries. Ricas em fibras, as bagas são naturalmente doces e suas cores ricas significam que são ricas em antioxidantes e nutrien...
benefícios dos superalimentos
O alto teor de vitaminas e minerais encontrados nos superalimentos pode ajudar seu corpo a evitar doenças e mantê-lo mais saudável. Quando incorporado...
quais são os 7 superalimentos
Aqui estão 7 superalimentos que você pode incluir em sua dieta. Sementes de Chia. Quinoa. Goji berries. Ruivo. Abacate. Pedacinhos de cacau. Wheatgras...
Que superalimento você é?
Quais são os 10 melhores superalimentos? Quais são os 12 superalimentos? Quais são os 7 superalimentos? Qual é o superalimento nº 1? Quais são os 3 al...
Superalimentos exóticos e carregados de nutrientes
Quais são os três principais superalimentos? Qual é o superalimento nº 1? Quais são os 20 principais superalimentos? Quais são os 15 principais supera...