Kefir

O kefir é um alimento fermentado e saudável com uma consistência comparável ao iogurte bebível. Este produto é tradicionalmente feito de leite lácteo,...

Kefir

kefir todos os dias

1. Kefir ajuda a restaurar um intestino danificado. Beber kefir diariamente ajuda a aumentar a proporção de bactérias saudáveis em seu intestino - e...

Kefir

benefícios do kefir

O kefir é um alimento fermentado e saudável com uma consistência comparável ao iogurte bebível. Este produto é tradicionalmente feito de leite lácteo,...

Kefir

kefir nos eua

Confira nossos 10 principais comentários sobre kefir abaixo! Lifeway Kefir. Um dos kefirs de leite mais amplamente disponíveis, a Lifeway Foods oferec...

Kefir

microorganismos kefir

Tabela 2 Organismo de interesse Origem Lactobacillus kefir CIDCA 8348 Grãos de kefir - Argentina Lactobacillus plantarum ST8KF Grãos de kefir - África...

Kefir

Fatos interessantes sobre superalimentos no Kefir

1. Kefir é uma fonte fantástica de proteínas de muitos nutrientes 4 gramas. Cálcio 10% do RDI. Fósforo 15% do RDI. Vitamina B12 12% do RDI. Riboflavin...

Kefir

Como fazer seu próprio kefir em 6 etapas fáceis

Como você faz o leite de kefir passo a passo? Como o kefir é feito? Por que o kefir é ruim para você? É seguro fazer kefir em casa? O kefir caseiro é ...