10 fatos essenciais sobre a osteoporose
- A perda de densidade óssea é uma parte normal do envelhecimento. ...
- Você não perde massa óssea aleatoriamente. ...
- Sexo, etnia e tamanho corporal podem aumentar o risco de osteoporose. ...
- Os homens têm osteoporose mais tarde do que as mulheres. ...
- A osteoporose aumenta o risco de fraturas. ...
- O rastreamento da osteoporose é recomendado para adultos mais velhos.
- O que você deve saber sobre a osteoporose?
- O que os cientistas sabem sobre a osteoporose?
- Quais são os três efeitos negativos da osteoporose?
- A osteoporose piora com a idade?
- Quais alimentos são ruins para a osteoporose?
- Quais órgãos são afetados pela osteoporose?
- A osteoporose pode ser curada?
- Quais são os fatores de risco da osteoporose?
- A osteoporose deixa você cansado?
- A osteoporose vai encurtar minha vida?
- É ruim para a osteoporose?
- Qual é o medicamento mais seguro para se tomar para a osteoporose?
O que você deve saber sobre a osteoporose?
A osteoporose é a doença óssea mais comum em humanos e significa literalmente "ossos porosos". É caracterizada por diminuição da resistência óssea e aumento da suscetibilidade a fraturas. A resistência óssea é uma medida de sua densidade óssea e qualidade óssea.
O que os cientistas sabem sobre a osteoporose?
28 de março de 2007 - Os cientistas descobriram um gene que pode afetar as chances de desenvolver osteoporose. O gene é denominado gene DARC. Ele produz uma proteína necessária para ajudar a quebrar os ossos. Algumas variações no gene DARC aumentam a produção dessa proteína, reduzindo em última instância a densidade mineral óssea, dizem os cientistas..
Quais são os três efeitos negativos da osteoporose?
Os ossos que constituem a sua coluna (vértebras) podem enfraquecer a ponto de se dobrarem, o que pode resultar em dores nas costas, perda de altura e postura encurvada. Fraturas ósseas, particularmente na coluna ou quadril, são as complicações mais sérias da osteoporose.
A osteoporose piora com a idade?
A quantidade de densidade óssea que temos normalmente atinge o pico por volta dos 30 anos. Depois disso, a maioria das pessoas experimenta um declínio lento e constante na densidade óssea ao longo da vida.
Quais alimentos são ruins para a osteoporose?
Alimentos para limitar ou evitar
- Alimentos com alto teor de sal. O consumo excessivo de sal pode fazer com que seu corpo libere cálcio, que é prejudicial aos ossos. ...
- Álcool. Embora uma quantidade moderada de álcool seja considerada segura para pessoas com osteoporose, o excesso de álcool pode levar à perda óssea. ...
- Feijão / leguminosas. ...
- Farelo de trigo. ...
- Excesso de vitamina A. ...
- Cafeína.
Quais órgãos são afetados pela osteoporose?
As fraturas ósseas osteoporóticas são mais prováveis de ocorrer no quadril, coluna ou punho, mas outros ossos também podem se quebrar. Além de causar dor permanente, a osteoporose faz com que alguns pacientes percam altura. Quando a osteoporose afeta as vértebras ou os ossos da coluna, geralmente leva a uma postura curvada ou curvada.
A osteoporose pode ser curada?
Não há cura para a osteoporose, mas o tratamento adequado pode ajudar a proteger e fortalecer os ossos. Esses tratamentos podem ajudar a retardar a quebra do osso em seu corpo, e alguns tratamentos podem estimular o crescimento de um novo osso.
Quais são os fatores de risco da osteoporose?
Quais são os fatores de risco para osteoporose?
- Idade avançada (≥50 anos)
- Sexo feminino.
- Etnia branca ou asiática.
- Fatores genéticos, como história familiar de osteoporose.
- Estrutura magra ou baixa estatura (por exemplo, peso corporal inferior a 127 lb [57,6 kg])
- Amenorréia.
- Menarca tardia.
- Menopausa precoce.
A osteoporose deixa você cansado?
Após uma fratura, os ossos tendem a cicatrizar dentro de seis a oito semanas, mas a dor e outros problemas físicos, como dor e cansaço ou fadiga, podem continuar.
A osteoporose vai encurtar minha vida?
Mulheres com menos de 75 anos e homens com menos de 60 anos podem esperar viver pelo menos mais 15 anos após o início do tratamento para osteoporose, de acordo com um novo estudo observacional.
É ruim para a osteoporose?
“Se você tem baixa densidade óssea, no entanto, e coloca muita força ou pressão na parte frontal da coluna - como em um sit-up ou toque de dedo do pé - aumenta o risco de uma fratura por compressão.” Uma vez que você tem uma fratura por compressão, ela pode desencadear uma "cascata de fraturas" na coluna, diz Kemmis.
Qual é o medicamento mais seguro para se tomar para a osteoporose?
Comparação de medicamentos para osteoporose | |
---|---|
Aula | Medicamento |
bisfosfonatos | alendronato (Fosamax, Binosto) |
ibandronato (Boniva) | comprimido ou injeção mensal a cada três meses |
risedronato (Actonel, Atelvia) | comprimido diário, semanal ou mensal |