Ioga melhora o humor, reduz a dor em pacientes com câncer de mama, conclui estudo

Depois de um ano e meio de acompanhamento, os pesquisadores descobriram que pacientes que praticavam ioga e exercícios tinham quase o dobro de probabilidade de relatar melhora do humor, 34% contra 66%, e tinham menos problemas com atividades gerais, 41% contra 59%.